Kazety - Video - Audio
Videokazeta cvičení - Ke štíhlosti s klubem Diana - VYPRODÁNA !!!
se zeštíhlovacími cviky a rehabilitačními cviky na páteř. Cvičení na každý den pro ženy vašeho věku i bez kondice. Výběr od našich nejlepších cvičitelek.
Délka: 45 minut
Úvodní slovo Jaroslava Panýrková
Cena 250,- Kč objednat
Videokazeta rehabilitační cvičení - Záda bez bolesti - VYPRODÁNA!!!
4 čtvrthodinky preventivního rehabilitačního cvičení proti bolestem zad
Cvičení na oblast krční páteře - 15 minut
Cvičení na oblast hrudní páteře - 13 minut
Cvičení na oblast bederní páteře - 14 minut
Cvičení na oblast pánve - 15 minut
Videokazeta je určena široké veřejnosti, především zdravým lidem. Důležité upozornění: Při jakýchkoli obtížích či postiženích páteře musí být výběr cviků proveden a schválen ošetřujícím lékařem. Ke kazetě bude na odborných pracovištích k dispozici příručka s přehledem cviků, jejich stejným pořadovým číslem jako na videokazetě i popisem.
Čtyři cvičební bloky (více než 50 cviků) názorným způsobem vedou k pečlivému procvičení a přesnému osvojení účinných cviků. Ty mohou být jak preventivním, tak i rehabilitačním programem při péči o zdravou páteř. Výběr cviku provedli renomovaní cvičitelé, fyzioterapeuti a rehabilitační pracovníci klubu Diana. Odborná supervize byla svěřena ortopedickým a rehabilitačním lékařům. Cvičení jsou rozdělena do bloku pro jednotlivé č ásti páteře. Bloky začínají vždy uvolňující č ástí, následuje mírné posilování a protažení odpovídajících partií, na záver je celkové srovnání postoje. Cvičitelé cviky nejen předvádějí, ale i velmi podrobně komentují. Série mají vhodný počet opakování.
Uživatelé mohou každý den cvičit celý blok nebo opakovat jen vybrané cviky. Vzhledem k tomu, že všechny cviky jsou označeny číslem bloku i svým vlastním pořadovým číslem, může být výběr cviků sestaven individuálně pro každého jedince vzhledem k druhu jeho potíží.
V pauzách mezi cvičebními bloky jsou dále- informace o redukčních a zkrášlovacích programech, kurzech a pobytech Prvního dívčího a dámského klubu Diana zaměřeného na zdravé snižování nadváhy a dokonalý vzhled - PhDr. Zdeňka Sládečková - První dívčí a dámský klub Diana
- informace o nejmodernějších způsobech konzervativní léčby páteře a kloubů - MUDr. Jirí Půlpán, Ortopedická a rehabilitační klinika Heidelberg a soukromá ordinace v Praze
- informace o nejnovějších objevech v oblasti alternativního působení na bolesti páteře preparátem Joalis - Vertebra - MUDr. Josef Jonáš
- podrobné přiblížení nové řady preparátu "Joalis" MUDr. Josefa Jonáše zpracovaných energo-informační technologií, příznivě působících při chronických zdravotních problémech: bolesti zad, alergie, bolesti hlavy a v krku, ekzémy, snížení imunity, únava, nepravidelná menstruace
Cena 350,- Kč objednat
Audiokazeta cvičení - Ke štíhlosti s klubem Diana - VYPRODÁNA !!!
se zeštíhlovacími cviky a rehabilitačními cviky na páteř. Cvičení na každý den pro ženy vašeho věku i bez kondice. Výběr od našich nejlepších cvičitelek. Cvičení vede Lucie Černá.
S vyobrazením cviků v příručce.
Cena 99,- Kč objednat
Audiokazeta léčebné relaxace - Ke štíhlosti s klubem Diana- Vyprodána!
dárkové balení s příručkou o zdravé redukcní dietě.
1. strana - dvě relaxace posilující slabou vůli a energii při redukční dietě. Se sugescemi na snižování váhy.
Mluví Z. Sládečková
2. strana - delší předspánková relaxace s podvědomým programováním štíhlé postavy a udržení trvalé štíhlosti.
Mluví nebo spíše bručí Petr Sládeček
Cena 99,- Kč objednat
Odesláním této objednávky souhlasím se zpracováním osobních dat,
se kterými bude nakládáno dle znění Zákona č. 101/2000 Sb. o ochraně osobních údajů.